오늘 알아볼 내용은 '홍현희 다이어트, OO 금식'에 대해서 입니다.
최근 홍현희는 다이어트로 체지방만 6KG를 감량해 화제인데요.
그 방법을 <맘 편한 카페 시즌2>에서 밝혔습니다.
함께 보실까요?
홍현희는 <맘카페>에 출연했는데요. 최근 출산을 하고 다이어트에 도전한 최희는 홍현희에게 "최근에 SNS에 올린 다이어트 근황이 화제이지 않았냐"라고 물었습니다.
홍현희는 "저는 원래 잠 자기 전까지 먹는 스타일이었다. 먹고 그걸 그대로 이불 삼아 잤었다"라며 빵 터트렸는데요.
이어서 "그렇게 먹고 자다 보니까, 다음 날 일어나면 속이 더부룩 한 것이다. 그래서 건강이 진짜 안 좋아졌다. 그래서 밤 8시 부터는 음식을 안 먹고, 30분 정도 산책을 했다. 그렇게만 해도 먹던 것이 워낙 많으니까 살이 조금씩 빠지더라"라며 감량 비법을 공개했습니다.
MC들의 "몇 kg가 빠졌냐"는 질문에 홍현희는 "체지방만 6kg가 빠졌다"라고 답해 모두를 놀라게 했습니다.
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